Nordic Walking in Jachymov - Indikationen und Kontraindikationen

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Der Service steht nur Gäste aus Deutschland für Reisen in tschechische und polnische Kurorte zur Verfügung. Busreise beinhaltet den Transfer mit dem Minibus von Ihrem Zuhause, Aufenthalt in Ihrem gewählten Hotel und den anschließenden Transfer nach Hause.
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Nordic Walking

Scandinavian Walking ist eine effektive Art von körperlicher Aktivität, die den Gebrauch einer bestimmten Gehtechnik mit speziellen Stöcken beinhaltet, dank derer die Belastung gleichzeitig auf alle Muskeln des Körpers verteilt wird. Es ist für Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder körperlichen Fitness geeignet. Kontraindikationen für Nordic Walking gibt es praktisch nicht. Indikationen für die Ernennung sind: Osteochondrose, Skoliose, Lungenerkrankungen, chronische Rückenschmerzen, Schultern und Nacken, vegetativ bedingte Dystonie, Parkinson-Krankheit, Schlaflosigkeit, Übergewicht und Adipositas.


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