- Birštonas
Gydymas lėtinio nuovargio sindromas Birštone
Apie galimą lėtinio nuovargio sindromo (CFS) pasireiškimą kalbama tais atvejais, kai pacientas skundžiasi nuolatiniu neaiškios etiologijos fiziniu ir psichiniu silpnumu, trunkančiu nuo šešių mėnesių. CFS vystymosi impulsas yra infekcinė liga arba peršalimas. Vietoj standartinių 2–3 savaičių silpnumo, galvos skausmo ir vangumo simptomai tęsiasi daugelį mėnesių. Dėl nepakankamo supratimo apie būklės priežastis pacientai kreipiasi į netinkamus gydytojus. Su CFS pacientai skundžiasi: nuolatiniu nuovargiu ir silpnumu, kurie neišnyksta po ilgesnio miego ir pilnų atostogų, nemiga, mieguistumas, sumažėjęs darbingumas ir susikaupimas, apatija, hipochondrija, depresinės būklės, fobijų išsivystymas, staigus svorio kritimas, fotofobija, galvos svaigimas, tachikardija ir kt. Gydymo pagrindas yra psichoterapijos seansai, automatinės treniruotės, meditacinės ir atsipalaidavimo technikos, taip pat privalomas psichinės įtampos mažinimas. Svarbus terapijos komponentas yra bet kokios rūšies teigiamos emocijos: vaikai, augintiniai, bendravimas su draugais ir šeima, pomėgiai ir kt. Taip pat padeda aromaterapija, vaistažolių vartojimas, dietinė terapija, plaukimas, gimnastika ir bėgiojimas.