- Jūrmala
Sapropeļa dūņām ir labākas siltumu noturīgas īpašības nekā kūdras dūņām. Tādēļ to lieto tad, kad nepieciešams sasildīt ķermeņa dziļos audus. Atkarībā no ārsta norīkojumiem pacients ir pilnībā vai daļēji pārklāts ar apsildāmiem terapeitiskajiem dūņām, lai labāk saglabātu siltumu. Āda pieņem sapropela dūņos esošos mikroelementus, notiek asinsrites aktivizēšana, samazinās iekaisuma procesi, ķermenis sāk svīst, un toksīni no ķermeņa tiek izvadīti caur ādas porām. Turklāt šai procedūrai ir arī kosmētiska iedarbība, jo sapropeļa dūņi attīra un mitrina ādu.