Санаторно-курортная реабилитация беременных: куда и на каком сроке можно ехать?
Добрый день, друзья. Сегодня мы поговорим о реабилитации беременных в условиях курорта. Среди направлений, представленных на портале sanatoriums.com, реабилитацией беременных занимаются на многих климатических курортах: в Кисловодске, Железноводске, Пятигорске, Друскининкае и Бирштонасе в Литве, в польском Колобжеге. Полный список подходящих курортов вы найдете, задав «реабилитация беременных женщин» в форме поиске на главной странице сайта.
Как известно, беременность – это физиологический процесс, протекающий в организме женщины, когда в результате оплодотворенной яйцеклетки развивается плод. С помощью физических немедикаментозных методов лечения, физических упражнений и санаторного лечения в условиях курорта достаточно эффективно проходит реабилитация женщин как в дородовом периоде, так и при восстановлении после родов.
Показания к санаторно-курортной реабилитации беременных
Реабилитация в условиях курорта показана тем женщинам, у которых беременность нормально протекает до 32-ой недели гестации. Обычно рекомендуются бальнеотерапевтические курорты, специализирующиеся на гинекологическом профиле или санатории со специализированным отделением. Есть группа беременных женщин, которые относятся к группе риска: они тоже могут быть направлены на реабилитацию в условиях курорта (по показаниям) с 12-ой по 32-ую недели гестации, включая и сам период курортного пребывания. Женщины с многоплодной беременностью могут быть на курорте до 26-ой недели беременности.
Пациентки с полноценным рубцом на матке могут направляться на санаторно-курортную реабилитацию до 23-ей недели гестации. Пациентки с анемией допускаются на курортную реабилитацию при уровне гемоглобина не ниже 100 г/л и с разрешения врача. Что касается возрастных рекомендаций для курортной реабилитации, то она в первую очередь важна для девушек от 28 лет и старше, а также для юных первородящих, чей возраст младше 18 лет. Направляются на курорты и пациентки с нейроциркуляторной дистонией, с невынашиванием и бесплодием в анамнезе. Все перечисленные выше категории беременных женщин могут проходить реабилитацию в условиях курорта при отсутствии общих противопоказаний.
Консультация врача
Меня зовут Елена Хорошева, я главный врач sanatoriums.com, по специальности педиатр, физиотерапевт и курортолог, кандидат медицинских наук, практикую с 2004 года
Я лично посещаю курорты, представленные на нашем сайте, общаюсь с докторами и изучаю лечебные базы санаториев и спа-отелей для того, чтобы дать вам максимально исчерпывающий и полезный совет!
Елена Хорошева
Главный врач sanatoriums.comЗадайте вопрос доктору
Противопоказания к санаторно-курортной реабилитации беременных
- чрезмерная рвота
- поздний гестоз (отеки, протеинурия, гипертензионные расстройства)
- кровотечения во время беременности
- угроза преждевременного прерывания беременности
- предлежание плаценты
- многоводие, маловодие
- признаки несостоятельности рубца на матке при кесаревом сечении в анамнезе
- индуцированная беременность с осложнениями
- пороки развития с осложненным течением беременности
- новообразования женских половых органов
- экстрагенитальные заболевания в стадии обострения
- болезни крови (лимфолейкозы, лейкемия; пернициозная, гемолитическая анемия, железодефицитная анемия с показателем гемоглобина ниже 100 г/л; болезнь Верльгофа и другие геморрагические синдромы)
- заболевания органов эндокринной системы (все формы сахарного диабета, тиреотоксикоз и др.)
- обострение вирусных инфекций, передаваемых половым путем (герпес, цитомегалия, ВИЧ/СПИД, гепатиты)
- общие противопоказания, исключающие направление больных в санатории (острые инфекционные и венерические заболевания, психические заболевания, хронический алкоголизм, наркомания, токсикомания, болезни крови в острой стадии, злокачественные новообразования, острая почечная и печеночная недостаточность, сопутствующие заболевания в стадии обострения или декомпенсации, или требующие хирургической помощи).
Методы санаторно-курортной реабилитации беременных
Достаточно много методов реабилитации беременных направлено на нормализацию функции центральной нервной системы: тонизирующие души, обтирания, лечебный массаж. С этой же целью применяются некоторые седативные методики. Например, селективная хромотерапия путем воздействия на воротниковую зону синим и зеленым излучением видимого спектра уменьшает психоэмоциональное напряжение и снижает уровень возбудимости головного мозга. Еще седативное действие оказывает аудиовизуальная релаксация, музыкотерапия, при которой желаемый эффект достигается прослушиванием «Лунной» сонаты Бетховена, «Ave Maria!» Шуберта, «Времен года» Вивальди.
Применяется также биорегулируемая аэроионотерапия – вегетокорригирующая методика воздействия на центральную нервную систему, при которой пациентки вдыхают отрицательно заряженные аэроионы. Проводится процедура индивидуально и в группах.
С целью коррекции метаболизма в курсы реабилитации включают талассотерапию, воздушные ванны и гелиотерапию. На бальнеотерапевтических курортах применяются питьевые минеральные воды, включаются в курс лечения по определенном режиму: обычно это 100–150 мл воды 3 раза в день за 40–60 минут до еды, курс длится 28 дней с повторением через 3–4 месяца.
В курсах реабилитации, конечно, применяются и физические упражнения для поддержания тонуса сердечно-сосудистой системы, для нормализации работы кишечника, маточно-плацентарного кровообращения, для сосудов нижних конечностей. В дородовом периоде упражнения подготавливают к беременности, укрепляют переднюю брюшную стенку. Ряд физических упражнений направлен на повышение эластичности промежности, обучение правильному дыханию при ролах, а также на профилактику слабости родовой деятельности и возникающее в послеродовой период недержание мочи. Всегда учитывается течение беременности и упражнения назначаются исходя из состояния беременной. Применяется и утренняя гигиеническая гимнастика, и гимнастические упражнения, и даже гидрокинезиотерапия. Оптимальным термином для начала занятий при подготовке к родам считается период с 25-ой до 28-ой недели беременности.
В условиях курорта всегда консультируют диетологи и диетсестры, подбирается рациональное питание. Также в санатории часто можно получить консультацию психотерапевта.
Посмотреть видео
