Лечение синдрома хронической усталости в Юрмале

О возможном проявлении синдрома хронической усталости (СХУ) говорят в тех случаях, когда пациент жалуется на постоянную физическую и психическую слабость неясной этиологии, длящуюся от полугода. Толчком к развитию СХУ становится перенесенная инфекционная болезнь или обычная простуда. Вместо стандартных 2-3 недель слабости, головных болей и вялости, симптомы затягиваются на многие месяцы. Из-за непонимания причин состояния, пациенты обращаются к не тем врачам. При СХУ больные жалуются на: постоянную усталость и разбитость, не исчезающие после длительного сна и полноценного отпуска, бессонницу, сонливость, снижение трудоспособности и концентрации, апатию, ипохондрию, депрессивные состояния, развитие фобий, резкое похудение, фотофобию, головокружения, тахикардию и др. Основа лечения – сеансы психотерапии, аутотренинга, медитативные и релаксирующие методики, а также обязательное снижение психических нагрузок. Важной составляющей терапии являются любого рода положительные эмоции: дети, домашние животные, общение с друзьями и близкими, хобби и т. п. Помогает также ароматерапия, прием препаратов растительного происхождения, диетотерапия, плавание, гимнастика, бег трусцой.