Детокс-программы в санаториях Европы

Слово «Детокс» в последние несколько лет можно услышать в самых разных областях жизни человека. Под таким громким названием проводятся различные косметические процедуры, осуществляется уход за волосами и, конечно же, прелагаются клиниками и санаториями программы детокса организма или конкретного органа. Направлений много, но что из этого действительно работает, и существует ли настоящий детокс, полезный для здоровья? Сегодня расскажем о санаторных детокс-программах, которые основаны на комплексном очищении организма, о том, кому показано такое лечение, а кому не рекомендуется.

Общие понятия о детоксе

Детокс, производное от «Детоксикация», – это выведение из организма ядов и токсинов биологического происхождения естественным или искусственным путем. Проще говоря, это избавление от всего того ненужного и вредного, что накапливается в нашем теле на клеточном уровне, попадая извне. Источники ядов вокруг нас: некачественные продукты питания с пестицидами, консервантами, пищевыми добавками и красителями; загрязненная вода; курение и употребление алкоголя; загрязненная атмосфера и плохая экология; гиподинамия, недосып и постоянный стресс; вирусные инфекции.

Когда в организме накапливается большое количество токсинов, происходит сбой в работе органов и систем, нарушаются обменные процессы. Также возможно возникновение проблем с кишечником, появление лишнего веса и нервных расстройств, могут начать болеть суставы и возникать другие опасные заболевания жизненно важных органов.

Однако наш организм – уникальный «механизм», способный к самоочищению от вредных токсинов. Главные стражи в борьбе с ядами – печень и почки. Эти важные органы у здорового человека полноценно работают и избавляются от накопившихся токсинов самостоятельно. Но иногда организму требуются помощь в этой борьбе. Человеческое тело просто не справляется, ведь невозможно полностью исключить вредные факторы из своей жизни. Для этого и существует множество способов искусственной детоксикации.

Один из самых проверенных способов очищения организма – санаторные программы детокса, составленные специалистами с многолетнем опытом в медицине и проводимые под их чутким контролем.

Санаторные детокс-программы в Европе

Все санаторные детокс-программы основаны на очищении организма посредствам лечебного голодания, сбалансированного диетического питания в комплексе с обширной медицинской базой и разнообразными процедурами. Предлагаем вам ознакомиться с популярными методами коррекции веса и очищения организма на европейских курортах.

Голодание по методу Бухингера-Лютзнера

В Венгрии, в непосредственной близости к уникальному термальному озеру Хевиз, в самом центре курорта расположился санаторий NaturMed Carbona. Здесь успешно применяют уникальный способ лечения различных заболеваний – лечебное голодание по методу Бухингера-Лютзнера.

Лечебное голодание по методу Бухингера-Лютзнера представляет собой не экстремальную диету, при которой вы в буквальном смысле слова будете голодать, а питание низкокалорийными жидкостями. Минимальный курс, при котором можно добиться детоксикация организма составляет 10 дней. Для каждого пациента прописывается индивидуальная программа голодания, меню и составляется список процедур. Показанием к лечебному голоданию является: заболевания нервной системы, органов пищеварения, печени и желчевыводящих путей, гинекологические проблемы. Стоит помнить, что каждый случай индивидуален и пациенту, перед тем как отправиться на детокс-оздоровлении в санаторий, стоит пройти обследования организма и получить консультацию специалистов. Только по рекомендации лечащего врача можно начинать исцеление голодом.

Масштабный и качественно оборудованный лечебно-оздоровительный центр NaturMed Carbona предлагает своим пациентам самые разнообразные детоксицирующие и укрепляющие процедуры, основанные на применение уникального природного фактора – целебных вод озера Хевиз и местных грязей из толстого озерного торфяного слоя. Для полноценного детокс-эффекта вам могут назначить компрессы для печени, грязевые аппликации, различные оздоровительные массажи, лечебное питье минеральной воды, очищение кишечника, бальнеологические процедуры, дыхательную терапию.

RAW-питание

RAW-питание, в дословном переводе с английского обозначает «сырой, необработанный». Если придерживаться этого значения, то RAW-питание представляет собой ни что иное, как модное в последнее время сыроедение. При такой системе питания полностью исключена любая термическая обработка пищи, так как при температуре выше 45° разрушаются полезные ферменты. Но в санаториях, например в детокс-отеле Villa Ritter, расположенном в чешских Карловых Варах, применяют RAW-питание в несколько ином, но очень близком к первоначальному значению виде.

Для очищения организма в детокс-отеле Villa Ritter предлагается специальное вегетарианское меню. Все RAW-блюда здесь готовят по особой технологии при температуре не более 42°. Такой способ легкой термической обработки позволяет сохранить в диетических блюдах полезные свойства продуктов.

Меню составляют врачи и диетологи санатория таким образом, чтобы питаясь дробно и небольшими порциями, пациент не чувствовал голода и получал необходимое количество микроэлементов и витаминов. К каждому отдыхающему тут индивидуальный подход, специалисты подбирают меню в зависимости от состояния организма и тяжести сопутствующих заболеваний.

Показанием к направлению в детокс-отель Villa Ritter являются болезни органов пищеварения, эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ. Перед поездкой на курорт необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и пройти необходимые исследования. Противопоказанием к такому виду отдыха будет любое заболевание в острой стадии, с осторожностью применять систему RAW-питание нужно детям, подросткам и пожилым. Каждый случай всегда рассматривается индивидуально, и однозначно определить возможность прохождения курса санаторного оздоровления может только врач.

Естественно, как и в любом другом санатории, в Villa Ritter сбалансированное лечебное питание дополняют индивидуальной программой санаторных процедур. Пациентам могут быть прописаны: аппаратный лимфодренаж, ингаляции, клизмы, прием препаратов с целью нормализации флоры кишечника, массажи, физиопроцедуры.

Голодание по Майеру

Голодание по методу австрийского врача Франца Ксавье Майера представляет собой особую восстановительную терапию, основанную на интенсивном диетическом лечении. По теории ученого здоровый кишечник – залог общего здоровья человека. Поэтому суть лечения сводится к комплексному очищению кишечника, нормализации работы пищеварительной системы и восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме.

Показание к прохождению лечебного курса по методу Майеру:

• избыточный вес
• нарушения обмена веществ и пищеварения
• вегетативные расстройства
• подагра
• остеопороз
• болезни ЖКТ, печени и желчевыводящих путей
• нарушения работы сердца и кровообращения
• расстройства сна.

За счет лечебного голодания по методу Майера происходит детоксикация и очищения организма – это решает проблемы с пищеварением, обменом веществ и избыточным весом, происходит обновление крови и лимфы, клетки и ткани омолаживаются, повышается тонус организма.

При составлении курса детокса во всех европейских санаториях учитываются особенности каждого конкретного пациента, его пожелания и общее состояние организма. Эффект от такого персонализированного и комплексного подхода пациенты ощущают буквально через несколько дней отдыха. Улучшается самочувствие, появляются силы, повышается жизненный тонус организма.

После прохождения полного курса санаторной детокс-программы, у пациентов отмечается заметное снижение веса, нормализация пищеварения и сна, повышение работоспособности. А если по возвращению с санатория следовать рекомендациям врача и применять полученные знания, то эффект от оздоровления не только сохранится на долгое время, но и многократно приумножится.