Медитация в Карловых Варах
Суть медитации заключается в физической релаксации тела и приведении к гармонии внутреннего состояния человека. Известно, что в состоянии медитации изменяются биоритмы мозга. А практикуя релаксацию регулярно, можно повысить сопротивляемость организма ко многим неблагоприятным факторам, таким как депрессия, хроническая усталость, склонность к заболеваниям и т. д.